Анастасия Бунак (Головашова) организует бесплатные видео-уроки про сахар и сахарную зависимость.

Как сахар влияет на мозг и тело, где скрывается сахар и как нас обманывают производители когда пишут что продукт «без сахара». Производится разбор того, как отказаться от сахара и продуктов, которые маскируются под здоровые, но таковыми не являются.

  • Сколько сахара вы потребляете ежедневно?
  • А знаете ли вы какие продукты содержат скрытый сахар?
  • Ожидаете ли вы, что сахар есть в колбасе, кетчупе, майонезе или банке зеленого консервированного горошка?